中雨+雨夹雪+降温！雄安最新天气预报来啦

发布时间：2021-11-02 14:05:14来源：雄安发布

据雄安新区气象台消息

预计未来一周

冷空气活动频繁

其中2日白天有零星小雨

5-6日阴有中雨转雨夹雪

6日夜间至7日受强冷空气影响

大部分地区气温下降8-10℃

并伴有4-5级西北风

阵风可达6-7级

周内其他时段以晴到多云为主

周内最高气温9～19℃

最低气温-1～10℃

3-6日白天，天气静稳

地面风力较小

气象扩散条件较差

6日夜间至7日受冷空气影响

气象扩散条件转好

2-5日部分时段火险气象等级较高

注意防范

具体天气预报

捂好身体5个寒气入口

寒气伤人由外而入，尤其容易偷袭人体的5个部位。

◎头部

头部遭到雨淋或冷天不戴帽子，寒湿就会侵袭头部，出现头痛、头昏、头部沉重的感觉。晚上洗头后湿着头发睡觉，寒气也容易侵入，所以一定要擦干晾干或用吹风机吹干后再入睡。

◎肩颈背部

颈背受寒久了，会引起颈椎病、肩周炎、背痛等病症。最简便的缓解方法是两掌心搓热捂在大椎穴（低头时颈后突起最高点的凹陷处）；或在洗澡时微微调高水温，用热水冲大椎穴五六分钟，天冷外出最好戴上围巾。

◎腿脚

一些人不爱穿袜子，甚至冬天还露着脚踝，很容易诱发老寒腿、膝关节炎等。建议平时多用热水泡脚，还可以在水中放一些生姜、花椒，促进腿脚的血液循环。足部特别怕冷的人，睡觉时不妨穿上袜子。

◎腰腹

肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱，出现呕吐、腹痛、腹泻等消化系统疾病。

◎口鼻

冷食冷饮会把寒气从口带入胃部，胃寒则易出现食欲不振、消化不良；鼻是空气进出的通道，寒气可以随呼吸侵入肺部，导致寒痰咳嗽等症。

据生命时报

主办：中共河北雄安新区工作委员会

河北雄安新区管理委员会

运营：河北日报报业集团

来源：雄安发布综合

[编辑|孙牧舟]

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