内分泌失调有多可怕？会变丑、变胖、招惹一身疾病......

发布时间：2021-11-17 11:58:13来源：鑫途服务平台

人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。

正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)就造成内分泌失调，引起相应的临床表现。

如果女性内分泌失调，可能会出现体毛增多、脾气急躁、乳房肿痛、肥胖、月经不调等情况，如不注意调理，甚至会影响女性的生育。

女人要懂得呵护自己才会美丽，但是很多人由于饮食没有节制，长期处于压力状态下等等因素导致内分泌失调，很容易导致肌肤变差，脾气变大。

当各种各样的妇科疾病纷纷来袭，就说明这时你的内分泌可能已经出现了紊乱，需要及时进行改善。

内分泌失调带来诸多危害

01

肌肤恶化

肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事。

其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

02

脾气急躁

更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。

03

妇科疾病

妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病。

还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于内分泌失调引起的。

04

肥胖

“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

05

妇科疾病

有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调内分泌。

究其原因，是内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕。

或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。

06

乳房疾病

房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育。

所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

07

妇科疾病

不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。

但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。

08

白发早衰

白发早衰也可能是个内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。

09

耳鸣

更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣，但听力检查正常。除耳鸣外，她们还会出现一些无法解释的症状，如用手触摸耳廓或用手轻叩头皮时，也会出现耳鸣。

女性如何调理内分泌失调？

妇科专家指出，从日常生活细节着手，对女性内分泌调节是大有裨益的。

01

饮食调理

饮食搭配要合理，多食蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品。

02

精神调理

保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪。

03

运动调理

积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。

04

性生活调理

保持家庭和睦、性生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。