酸奶好处多多，但关于它的这些流言，真相您知道吗？|健康之路

发布时间：2021-12-24 13:29:58来源：CCTV健康之路

“嗝~嗝~嗝嗝~，吃的好饱啊，李姐，我们去买点酸奶吧。”

“你不是刚说饱了，怎么又要去买酸奶？”

“唉，吃太饱了，喝点酸奶助助消化。”

“打住，饭后喝酸奶有助于消化这个其实是个谣言，关于酸奶的这几个问题你得了解一下。”

01

酸奶越稠越有营养？

A.对

B.错

答案

点击下方空白处获得答案

酸奶越稠越有营养是错的。酸奶是否有营养主要看其蛋白质的含量，酸奶中的蛋白质含量应大于等于2.3%。

转载请与小编联系，未经授权一律投诉

当然，欢迎大家把文章转发到朋友圈

本文编辑：齐钰责编：任梦瑶