“体检之后，我离职了”：裸辞，是最好的养生方式

发布时间：2022-01-06 21:29:49来源：生涯研习社

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本文1557字，建议阅读时长5分钟

文|阿刷&萌萌

来源|秋叶PPT（ID：ppt100）

哈喽大家好，我是陪你一起在职场打怪升级的阿刷~

前不久，朋友给我发了个消息：上周做了个体检，我决定辞职了。

在我的追问下朋友告诉我，这半年公司太「肝」了，虽然确实赚得还挺行，但长期加班熬夜，饮食不规律实在吃不消。

这不，上周体检表一出，大大小小指标红了十几项，是亚到不行的亚健康！

朋友觉得保命要紧，所以直接向公司提出了辞职，未来三个月甚至不打算找下家，直接给自己放「寒假」。

这让我不禁想起之前在网上看到的一张图

说起来，无论是公司的同事，还是身边的亲友，选择裸辞的人越来越多了。

其中有人是压力太大，想给自己放个长假，有人是不适应当下环境，只想赶紧逃离，有人是因为身体实在扛不住，必须调整，还有人是因为看领导不顺眼，所以选择把他「开除」……

作为普通职场人，你是不是也羡慕这种「世界这么大，我想躺一躺」的勇气？是不是也想来一场「辞职式养生」呢？

不过，裸辞是否适合所有人呢？

我们找到了3个处于不同年龄、从事不同职业的职场人士，来看看他们怎么说。

写在最后

其实，裸辞所需要的，不仅仅是一时兴起的勇气，还需要更多的理性判断。

很多人说上班太痛苦了还不如裸辞，但其实「痛苦」也是分情况的。

职场上的痛苦往往分为两种：长期痛苦和短期痛苦。

长期痛苦是指影响你职业生涯，人生目标以及正常生活的痛点。

如果你时常会因为工作感到焦虑，抑郁，甚至产生心理问题，或者这份工作对你而言是过分压榨，影响到了你的身体健康，这都属于长期痛苦。

即使是需要裸辞来逃离这种状态，也是绝对可以考虑的。

对工作本身不满，觉得上升空间太低，让你总忍不住思考「如果不试试其他机会我会抱憾终身」，其实也是长期痛苦。

不过这种情况可以选择骑驴找马，不一定要裸辞。

另一个方面，如果当下工作带给的是「短期痛苦」，比如你讨厌这个上司，讨厌某个同事，工作失误太多什么的，都不是跳槽甚至裸辞的好理由。

因为短期痛苦对于大多数人而言是无法完全避免的，即便你现在辞职，暂时逃离了以前的「短期痛苦」，但你能确保新的「短期痛苦」就不会到来吗？

年底将至，我知道很多忙碌了一年的小伙伴都蠢蠢欲动，不过，在你做出决定前，不如先问问自己以下5个问题：

❶裸辞是为了逃避，还是为寻求更好发展空间？

❷裸辞是否存在情绪化的因素？

❸你目前在就业市场上的竞争力如何？

❹意向行业当下的经济形势如何？招聘竞争压力如何？

❺你是否准备好了足够的存款，避免找工作的焦虑、急躁情绪？

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▲作者：秋叶，秋叶PPT创始人，知识IP大本营创始人，新媒体商学院创始人，中欧商学院私享会导师。读书社群@秋叶书友会发起人，新媒体矩阵超千万粉丝，和优秀的人一起成长。

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