面对新冠病毒德尔塔，慢阻肺患者该怎么办？

发布时间：2022-01-09 19:23:34来源：老百姓大药房集团

点击右边小图标可收听本文音频哦↗

目前，我国西安等地又出现了新冠疫情，新冠病毒主要为德尔塔毒株，相比健康人，慢阻肺等慢性气道疾病患者更易受到德尔塔的侵害，且受到的伤害更大。在新冠肺炎疫情防控常态化下，对于慢阻肺患者，如何更好地进行自我管理，实现健康呼吸呢？

01

认识新冠病毒

新型冠状病毒作为极不稳定的单链RNA病毒，变异是其主流，对人类健康危害都大。故有了从最初阿尔法，到贝塔、伽马、德尔塔，再到现在的奥密克戎毒株，其中德尔塔毒株截至目前仍是全球疫情中的优势毒株。

图片来源：摄图网

https://699pic.com/tupian-401675556.html

02

德尔塔毒株有什么特点？

1、潜伏期变短

从接触病毒到体内检出病毒的时间更短。

接触德尔塔毒株后4天，就可以检测到病毒；而接触原始毒株的人，检测到病毒的时间平均是6天。

2、感染后，体内的病毒载量更高

感染德尔塔毒株的人，病毒载量比感染原始毒株的人，高出1260倍。

总之，感染德尔塔毒株的人会更早排毒，对外排出的病毒就越多，传染给另外一个人的机会就更大。

03

慢阻肺患者更需要加强防护

随着年龄增长，老年人在各项生理机能方面均发生退化现象，呼吸系统、免疫系统的功能显著降低，面对毒力更强的德尔塔普遍易感，且容易成为危重症病例，因此，以老年人为主的慢阻肺患者更需要加强防护。

04

常规防护

1、减少外出

尽可能不去人多的场所（如市场、医院、公交车、地铁），减少走亲访友、串门聚餐的活动。

2、若外出需佩戴口罩

慢阻肺患者由于存在基础疾病所致呼吸困难表现，不推荐佩戴N95口罩，建议佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。

图片来源：摄图网

https://699pic.com/tupian-501557298.html

3、注意手卫生

在室外应尽可能减少触摸公共物品及自身粘膜的机会；洗手时使用香皂、肥皂、洗手液均可，流动清水冲洗。

4、开窗通风

家庭需要做到开窗通风，保持空气流通，来减少室内有害气体的产生。时间建议早中晚各1次，每次时间15~30分钟。

05

针对慢阻肺患者的建议

1、避免危险因素暴露

避免或减少有害粉尘、烟雾或气体吸入，戒烟，防止诱发咳嗽、咳痰、呼吸困难及加重疾病进展。

2、规律用药

慢阻肺作为一种慢性病，同高血压、糖尿病一样，需要长期坚持药物治疗，不能有症状时才服用药物，症状缓解就停药，否则会导致慢阻肺急性加重的发生。与口服制剂相比，吸入剂副作用少，因此首选吸入给药。吸入用药更为方便，而且效果更好，副作用少，长期应用也不会“成瘾”。

▼扫描下方二维码，即可进入专区购买▼

3、急性发作的物资准备

建议慢阻肺患者准备急性发作的药物如沙丁胺醇气雾剂，来缓解急性发作的症状。

4、呼吸康复训练

居家也应进行常规的呼吸康复训练，包括腹式呼吸、缩唇呼吸、肌力训练。如缩唇呼吸：经鼻吸气后，略憋气，将嘴唇撅起来或像吹笛子一样，使气体慢慢呼出去，尽量使吸气与呼气的时间比例达到1：2，逐步增加到1：3或1：4。

在新冠肺炎疫情防控常态化下，慢阻肺患者无论是预防疾病加重，还是避免受其他疾病的影响，自我管理依旧是最好的“防护”武器。

本文经由

中西双药师、副主任药师李能连审核

老百姓慢病与健康管理中心

老百姓大药房慢病与健康管理中心，以会员为中心，针对会员健康进行全面管理，提供“一对一”、“精准化”的健康管理服务。现已遍及22个省，30+个子公司，共有5000+多名慢病专家。

为了更好的服务慢病会员，每周设有5个慢病关爱日，开展7项健康自测项目，会员在关爱日当天可享受：血压、血脂、血糖、尿酸、幽门螺旋杆菌、便隐血、肺功能的自测服务，更有慢病专家提供1对1的专业用药指导以及定制化的运动及饮食调理方案。

-End-

「转发扩散，传递健康」

本文资料综合自网络，如有侵权请联系删除，电话：4006252888

关注我们

点击关注微博

长按关注订阅号

长按关注视频号

喜欢就奖励小丸子一个“”和“在看”呗~