胃癌的天然“克星”终于找到了，每天坚持吃，健脾益胃，癌症绕着你走

发布时间：2022-03-12 21:33:31来源：健康志I

俗话说：十人九胃病，现代社会，人们的很多饮食习惯如不吃早餐或晚餐，饮食不规律、暴饮暴食等都给我们的胃部造成了很大的伤害。因此，科学合理的养胃十分重要。胃病大多和我们的饮食有关，也要通过饮食把它调理过来。下面跟小编一起来看看吧！

胃癌的天然“克星”终于找到了，每天坚持吃，健脾益胃，癌症绕着你走

1、猴头菇

猴头菇能增强胃粘膜屏障技能，起到保护胃的作用；还能够促进消化、增加食欲，可以帮助治疗胃病，对于消化不良、食欲不佳、胃胀气都有比较好的疗效。

2、卷心菜

卷心菜可以健脾养胃、清热利水、缓解胸闷、睡眠不佳等症状。其含有的维生素C等成分具有止痛、促进溃疡愈合的作用。

3、山药

山药属于淀粉类食物，胃病患者是可以选择食用的。具有很高的营养价值，常吃不但可以滋补身体，补益强身，对调理脾胃也很有益处。使用蒸山药的方法，这种方法做出的山药会比较软，对胃没有刺激作用，适合所有胃病患者食用。

4、黑糯茶

制作方法：炒制的黑糯米加入红茶、丁香，加入适量的清水，水煎代茶饮，一天服用两次。不想麻烦的也可以选用同配方的袋泡茶黑糯茶，开水冲泡饮用。

丁香具有很好的滋养肠胃的功能，它可以修复胃黏膜，缓解胃酸多的情况，同时丁香还能够暖胃，提升脾胃的代谢功能，自然是有很好的养胃调理。

黑糯茶是暖胃养胃的能手，有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌。要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，这时候喝些黑糯茶仅能够暖胃，消炎、保护胃黏膜。