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酥脆可口还透着天然果蔬的香味,在家做健康美味还省了不少钱!

发布时间:2021-01-06 22:58:45来源:拾味爸爸

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美食对于小朋友来说,除了口感味道要吸引人外,卖相同样重要。有时候,一个萌萌哒的造型就能让孩子爱不释手,喜欢的不行。特别是五彩缤纷的食物,用丰富的颜色来打动小朋友,特别奏效!

今天分享的这道美食,咱们用开团的天然果蔬粉来做一款香酥可口的小饼干。淡淡的黄油香味中混着各种果蔬的天然香味,吃起来别提有多美味了~

插播:“跟着拾爸做辅食”

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本期背景音乐:SkylarGrey-Saturdays

蔬果曲奇

食/材

低筋面粉100g

淡味黄油50g

细砂糖20g

蛋黄液15g

果蔬粉各3g

工具:烤箱、电动打蛋器

熟练耗时:1h(不含醒发时间)

参考月龄:1岁半及以上

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

做/法

-1-

把50g淡味黄油和20g细砂糖倒入搅拌碗里,用电动打蛋器中速搅打至颜色发白,体积膨胀。

糖的分量请根据宝宝的年龄和口味适当调整。

-2-

15g蛋黄液分2~3次加入,每次加入后搅打至蛋液充分吸收。

也可以用全蛋液。

-3-

接着筛入100g低筋面粉。

-4-

然后揉成光滑不粘手的面团,盖上保鲜膜醒发15分钟。

-5-

把醒好的面团分成4等分。

-6-

每一份都分别拌入3g果蔬粉。

我用的是甜菜粉、紫薯粉、金瓜粉和菠菜粉,大家也可以用别的果蔬粉来做。

-7-

揉至各面团均匀上色。

-8-

用擀面杖隔着油纸或保鲜膜,把面团擀压成厚度为3mm左右的薄片。

-9-

用模具按压出各种可爱造型。

用剩的边边角角可以重复擀揉后再次压出造型。

-10-

放入提前预热到150度的烤箱中层,上下火150度烤15~20分钟。

注意不同烤箱的温差不同,事先应调整好温差,并且观察到饼干表面均匀上色,即可出炉。

酥脆的果蔬小饼干就做好啦,赶紧尝一尝!

一次吃不完的,可以装入密封罐里常温保存,1周内吃完。

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我是拾爸

生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜”

自从当了爹,角色马上180度调换

捋起袖子,操起菜刀

没事就翻起厚厚的《儿童营养学》

现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的

还结识了身边好多好多像我一样

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