大学生“熬夜”导致卵巢早衰，终生不孕！这7类女性一定要警惕！

发布时间：2021-02-24 19:57:38来源：乌鲁木齐市凤凰妇产医院

Ji

集

Mei

美

Men

们

春节期间你是这样的吗？

“月亮不睡我不睡，当个熬夜小宝贝”

cuo

错

feng

峰

shui

睡

jiao

觉

是指避开睡觉的晚高峰，

达到“众人皆睡我独醒，

万绿丛中一点红”的修为。

除了睡觉时间不想睡觉，

其他时间都想睡觉。

是不是熬夜一时爽

一直熬夜一直爽

可你知道吗

熬夜对身体的伤害太大了

前段时间头条报道

3名女大学生“长期熬夜玩游戏”

导致卵巢早衰

好好的卵巢，为什么会早衰？

凤凰妇产医院妇科李智医生指出：其实人的一生，就是各类器官从发育成熟，再到器官功能逐渐衰退的过程。女性的卵巢也一样。如果没有好好保护，更是会加速卵巢的衰老！

■正常的卵巢会“按时衰老”

正常情况下，女性从18岁左右开始，历时约30年，这段时期是女性卵巢功能最旺盛。其一能提供卵子，满足女性生育需求；其二会产生性激素，满足女性身体需求。

凤凰妇产医院妇科李智医生告知：到了40岁以后，女性的卵巢功能就会有一个逐渐衰退的过程，短则1-2年，长则10-20年。

最终由于卵巢内卵泡自然耗竭，或者剩余卵泡对垂体促性腺激素丧失反应，就会导致卵巢功能衰竭。

■熬夜可能会让卵巢“提前衰老”

一般在夜间，很多身体分泌的激素会达到高峰，其中一些激素能维持卵巢功能。

而熬夜会打断这一过程，一次两次可能没什么。如果有人熬夜“上瘾”，长此以往，就会造成卵巢早衰。

凤凰妇产医院妇科李智医生指出：造成卵巢早衰的因素还有很多。除了不可避免的遗传和手术、放疗、化疗等因素外，生活中最能影响卵巢功能的，就是不良环境、不良生活方式及嗜好的因素。

■卵巢早衰，女性们一定要警惕！

卵巢早衰有两方面的表现：

1.原发性闭经的女性会出现乳房不发育，或者发育差的情况。

2.继发性闭经的女性，会有潮热出汗、性欲减退、骨质疏松、情绪和认知功能改变、心血管症状等。

还有一个更严重的后果，就是使得女性生育力明显下降。即使在卵巢储备功能减退的初期，偶尔会排卵，但也只有5%左右的概率才会怀孕，而且自然流产和胎儿染色体异常的风险会增加。

这7类女性最容易卵巢早衰

01

长期熬夜的人

卵巢功能本来需要在夜里被激素维持，结果这个过程经常被好端端地打断，它也冤呀！

02

过度减肥的人

一年内让体重下降10%左右，可能会影响激素水平，从而引发闭经！

03

长期抽烟的人

抽烟的人比不抽烟的人，大约会提前2年绝经。

04

自身免疫失调的人

其中自身免疫性甲状腺疾病，原发性慢性肾上腺皮质功能减退症与卵巢早衰最为密切！

05

有卵巢早衰家族史的人

有卵巢早衰家族史的人，其卵巢早衰的时间及概率也都会变大。

06

经历过卵巢手术的人

手术如有引起了卵巢组织受损或局部发生炎症的人更容易出现卵巢早衰！

07

接受过化疗/放疗的人

有卵巢早衰家族史的人，其卵巢早衰的时间及概率也都会变大。

预防卵巢早衰，这样做

■养成良好的生活习惯

健康饮食、不要熬夜、抽烟

■规律运动，增强自身免疫力

生命在于运动！运动可以提高身体免疫力，当你运动时可以帮助提供卵巢的活力，让卵巢更加的健康哦，所以平时跑步、健身或者是瑜伽等等都是不错的选择哦。

■缓解心理压力

女性因为工作压力大等原因出现卵巢早衰的现象已经屡见不鲜。这就需要大家学会疏解不良情绪，时刻保持好心情。

■发现卵巢疾病尽快治疗

女性应该时刻关注自身健康，如发现卵巢疾病应该尽早治疗，以免延误病情引起更多不良后果。

■如有早绝经家族史，建议育龄期里尽早生育

有早绝经家族史的，建议育龄期里应尽早生育，因为随着年龄的增长，卵子质量在下滑。为生育一个健康、聪明宝宝，建议在卵子最优时生育，或者适时进行生育力保存。

现在也有越来越多的女性不想生孩子。也许有人说，就算我有不良生活习惯，影响了卵巢功能，导致生育力降低也没关系，反正正好也不想要孩子。

但凤凰妇产医院妇科李智医生表示：虽然选择不生育，这是个人的自主选择，无可厚非。但当你是因为被剥夺了生育能力，那就是被迫选择了。

所以，女性们要好好爱惜自己的身体呀！平时也一定要养成良好的生活习惯，同时也要关注自己身体的变化情况，定期体检，每年一次的女性健康体检必不可少哦~防患于未然，左手健康，右手美丽，不是梦，快给自己一份新年健康礼吧~

预约方式

①微信公众号点击“咨询挂号”在线预约

②点击下方「阅读原文」在线预约

③拨打24小时咨询热线：0991-8558555电话预约