女性注意：3个不良行为，或会让宫颈"烂如蜂窝"，有人还不自知

发布时间：2021-03-04 18:57:27来源：健康志I

宫颈是女性比较私密的器官，也是必要重要的一个器官。宫颈被称为"子宫的大门"，是保护子宫的一道重要屏障。如果宫颈受到了损伤和病变，那么子宫就可能会随时要面临外界细菌和病毒的侵袭，这对于女性健康的威胁性不言而喻。

医生提醒：女性3个不良行为，或会让宫颈"烂如蜂窝"，可怕的是有人还不自知

一、私生活混乱。

现在的女性，很多思想都非常开放，也确实有一些女性，为了追求刺激，让自己频繁更换伴侣、却不真的，这种行为很容易增加自己患上宫颈癌的几率。因为这种混乱的私生活，不仅容易让各种各样的细菌进入女性的阴道，引发宫颈炎症，而且还很容易导致HPV病毒感染。

二、过早进行x生活。

我们这里所说的"过早"，主要是指16岁之前。这是因为，女性16岁之前基本都是没有发育完全的，如果女性在未满16岁就开始x生活，很容易对宫颈造成过度的损伤，导致宫颈病变和出现宫颈癌的几率增加。所以无论是女孩本人，还是女性家长，都应该尽早树立防范意识。

三、不重视x生活卫生和清洁工作

两人在亲密生活时，如果不懂得注意安全和清洁，同房前后的卫生做得不到位的话，无疑就会增大HPV感染的几率，让宫颈发生癌变的风险也会变大。尤其是女性，如果自己都不重视的话，那么对健康的威胁就更大了。

自己对照一下，如果你也有这些情况的话，趁早打住，可能还来得及。还有就是，在保护宫颈的问题上，以下2个措施最好能够做到位：

第一就是定期做好宫颈筛查。

医学上建议，女性最好从21岁起开始宫颈癌筛查。21-29岁的女性应每3年进行一次细胞涂片检查和HPV检查，30-65岁的女性应每5年进行一次宫颈癌筛查。

对于检查发现HPV阳性的人，可以通过合理饮食、科学运动以及培养健康的生活习惯，来达到增强免疫的目的。同时建议补充多糖、微量元素硒、β胡萝卜素等，来加速HPV的清除速度。

第二就是培养热爱运动的好习惯。

稍加观察不难发现，平时热爱运动的人，体质大多都是不错的，至少也不会差到哪儿去。这就是因为，运动促进了人的新陈代谢能力，使得人体在吸收营养物质和排出代谢废弃物方面的功能有所加强。所以女性朋友平时不妨经常运动锻炼一下，可有效预防HPV病毒的感染，对于已感染者也能尽快得以清除，预防宫颈癌变。