影视聚合站 美食 文章内容

火遍健身圈的燕麦球,自己在家做,随时随地补充能量~

发布时间:2021-03-20 07:59:31来源:轻松学烘焙

-脆皮燕麦球-

能量球在小红书最近真的很火,这种能量满满的谷物球,很适合在下午茶时间迅速补充体力,关键香香脆脆也很好吃呀!

原创作者张小雯的日常

食材

用料

燕麦片

80g

香蕉

1根

奶粉

15g

可可粉

5g

核桃碎

适量

巧克力

20g

1/香蕉压成泥,加入燕麦、核桃碎。

2/再加入奶粉、可可粉。

3/搅拌均匀后团成一个个大小均匀的球,放入烤箱150°烤制15~20分钟。

4/取出晾凉,巧克力隔水融化加入核桃碎拌匀,再将燕麦球放入其中裹一层脆皮,等到巧克力凝固就可以吃了。

【图文来源于网络,版权归原作者所有,若有侵权请联系我们会及时删除】

© 2021 ysjhz.com Inc.

站点统计| 举报| Archiver| 手机版| 小黑屋| 影视聚合站 ( 皖ICP备16004362号-1 )