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1块南瓜,1根香蕉,只要平底锅就能做,老人孩子超爱吃!

发布时间:2021-08-13 09:46:27来源:茹素人生

秋天多吃南瓜能够强身健体,健脾胃。香蕉可以保护肠胃,助消化,这些食物对于老人和孩子来说,经常食用会有很好的食疗作用。

今天给大家分享的南瓜和香蕉的新吃法,浓浓的香蕉味,软糯香甜,关键里面还拉丝,简单营养又美味,保证你会爱上它。

南瓜香蕉饼

食材

主料:南瓜,糯米粉,香蕉、芝士碎

辅料:白糖,植物油

做法

1.香蕉去皮后切成薄片。

2.南瓜150g切块,蒸熟后取出,用勺子压成泥。加入适量的白糖;150g糯米粉,分次少量的加入。

3.把它揉成一个软硬适中的南瓜面团。

4.取一个小面团,用手把它按成中间稍厚边缘薄的面片。

5.加入馅料:放入香蕉片,芝士碎。

6.把馅料包起来收口,再轻轻压扁。

7.平底锅放入适量的油,小火慢煎,煎至饼微微鼓起来,用铲子按压立刻回弹不塌陷,南瓜香蕉饼就熟了。

8.这样做出来的南瓜香蕉饼,金黄软糯还拉丝,老人小孩都爱吃!

【原创】

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