【肾上线严选】对肾病好的主食，了解一下！

发布时间：2021-09-15 21:09:12来源：肾上线

肾友们如果细心，会发现就诊病历或者是出院医嘱里，常常写有这七个大字：

优质低蛋白饮食

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肾内科的医生们不仅爱写这几个字，也常口头告知自己的患者：注意啊，优质低蛋白饮食！

少吃一点蛋白质对肾好，这个概念是知道了，但具体怎么操作呢？

1两普通主食（生重）就是4g蛋白质，一天吃5两就是20g了，这还不包括肉蛋奶！

于是，有的人干脆就饿肚子，少吃或不吃主食。

主食吃太少会造成蛋白质消耗，营养不良，肾坏得更快！

肾友太难了

其实，不用饿肚子，有个简单方法，肾内科营养师经常也会用到的：

用低蛋白主食代替普通主食！

低蛋白主食蛋白质含量几乎为0。

如果一天吃5两主食，2两普通主食，3两为低蛋白主食，这一天主食中摄取的蛋白质只有8g。20g-8g=12g，这样减少了12g蛋白质摄入。

低蛋白主食，既保证了肾友热量的摄入，不易发生营养不良；又减轻了肾脏负担，延缓肾病进展。

推荐一款低蛋白主食

要说好吃又方便的低蛋白主食，肾上线严选马上为肾友们服务！

·0蛋白，0钠，0钾，低磷

相比普通米饭，森无忧低蛋白米饭蛋白质和钠降到了0，钾含量降了约50%，能量比普通米饭提高了8%，十分符合肾友的营养需求。

·真米熟制，口感好

“吃起来跟普通大米差不多”

这款低蛋白米饭，是真米脱蛋白后制成，相比淀粉压制成型的淀粉米，口感要好很多。

采用真空包装，加热后即食，吃起来米饭还是松软的。

·方便携带

独立盒饭包装，方便携带，不管是出门旅游、出差，还是应酬、聚会、在外就餐，带一盒米饭，既照顾好了胃口，又兼顾了营养。

中秋和国庆假期有出行计划？推荐这款米饭。

还可以制成炒饭、米饼等美食

·森无忧低蛋白米饭·

限量秒杀

森无忧低蛋白米饭5盒

原价69元，现秒杀价46.8元

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限量只有500件

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因为采取了先进的去蛋白技术，所以低蛋白主食通常比普通主食要贵。

经济条件有限的小伙伴，还有麦淀粉、粉丝、红薯粉可以选择，它们是相对便宜的低蛋白主食，蛋白质也几乎为0。

低蛋白零食

除了主食，零食中的蛋白质和钠也不容忽视。

肾上线严选做的零食，降了蛋白，减了钠，磷和钾也低。中秋节快来了，这两款零食均第二件半价，可以备点放家里。

每食健益紫薯脆片

·口感

一口一片好脆酥，紫薯的香味很浓，甜度适中，吃不腻。

·食用建议

低钠、低钾、0磷含量，各期肾友（包括需要低钾、低磷饮食的肾友和透析肾友）都能无负担地享用。

有超重/肥胖/血脂/血糖问题的肾友需要注意，不建议多吃。少吃几块解解馋，可以跟家人朋友分享。

·紫薯脆片第2件半价

量贩包装，每盒240g，3小袋独立包装

上新价：28元

第2盒半价

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·每食健益低蛋白红茶曲奇·

·口感

黄油混合着红茶的香味，甜度少一分则少，多一分嫌多，后味略微甘苦，那是红茶的味道。非常推荐给资深“吃货”。

非常适合搭配茶和咖啡的一款曲奇。

·食用建议

普通肾友每天可以按照各期饮食搭配原则，定量食用；

血糖控制较平稳的糖尿病患者，可以适量吃点（1-2块），同时注意监测血糖，不能盲目多吃。

有超重/肥胖问题的肾友、血脂偏高的肾友，原则上不建议吃，可以偶尔来1块解解馋。

·低蛋白红茶曲奇第2件半价

量贩包装，每盒24片，每片10g独立装

可搭配低蛋白蔓越莓曲奇

第1盒：39元

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只卖肾内科医生审核过的好物

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