性生活不和谐，竟因这件让男人脸红、女人尴尬的事！伤害性很大，侮辱性也很强

发布时间：2021-10-16 15:07:42来源：家庭医生

现在的年轻人，要找个对象可真不容易。

好不容易有了对象吧，性生活还不和谐！

中国性学会会长、北京大学第三医院男科主任姜辉教授指出：“国内离婚案例中，60%以上是因为夫妻生活不和谐。”

为啥不和谐呢？

有的因为虚，有的因为快，还有的居然是因为——口臭！

知乎上就有人匿名回答过，对象有口臭，接吻时自己内心是什么想法：

图源/知乎

瞧瞧，这“声泪俱下”的控诉，太有画面感了。（能闻到味儿了）

其实，无论男女，只要有口臭，都会让人“无从下嘴”，而性生活中的亲吻减少，前戏就丧失了灵魂。

这样的前戏，会让女生难以进入最佳状态，导致性生活不和谐。

小编今天就来教大家一些解决口臭的妙招，免得让口臭影响大家的“性福”大事~

口臭为啥就盯上你

很多人早晚勤勤恳恳的刷牙，口臭就是赖着不肯走。

要想解决口臭，简单刷牙是不够的。

首先，我们要知己知彼，搞清楚人为什么会得口臭？

口臭主要分为两类：口源性口臭和非口源性口臭。

口源性口臭

有调查显示，80~90%的口臭，都属于口源性口臭。

口源性口臭主要由口腔内的厌氧菌引起，它们会消化口腔内的食物残渣，产生奇臭的挥发性硫化物。

这种硫化物的成分跟屁的成分有点相似，某种程度上，你可以理解为细菌在你嘴里「放屁」而产生的臭气。

这种口臭，最常出现在早上起床的时候。（来自单身狗的祝福：请慎重进行早安吻，可能会窒息）

我们晚上睡觉时，口水分泌会大大减少，口腔变得干燥，口腔表面死亡的细胞粘在舌头和口腔黏膜上，厌氧菌会消化这些死亡的细胞，引起口臭。

所以爱张开嘴睡觉的人，口臭也会更严重，一般来说起床刷个牙，就可以解决了。

除了厌氧菌引起的口源性口臭，牙菌斑、软垢、牙石、龋齿、牙龈炎、牙周病等口腔疾病，也会引起口源性口臭。

非口源性口臭

非口源性口臭是指通过疾病引发的口臭，尤其是呼吸道和消化道疾病。

比如：胃病、肝病、肺病，还有糖尿病、肾病等等。

不同臭味预示着不同的疾病：

酸臭味——胃肠道疾病（幽门螺杆菌感染、胃炎、胃食管反流病、消化不良等）

烂苹果味——糖尿病

血腥味、腐腥味——呼吸道疾病（鼻窦炎、慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎、肺结核、肺癌等）

口臭并不是一件小事，从心理上来说，它会造成社交障碍；从生理上来说，它会加重口腔疾病、引起食欲低下等等后果。所以，千万别不当回事！

那么，要怎么摆脱烦人的口臭呢？

由疾病引发的非口源性口臭，最好去医院“对症下药”。而口源性口臭，做好以下4招，多数情况下都会有改善的。

远离口臭，用这4招

1、保持口腔清洁

常看我们文章的粉丝，都知道要用巴氏刷牙法，早晚饭后刷牙，但是还要注意饭后使用牙线、漱口水清洁口腔死角，保持口腔卫生，不给厌氧菌吃“剩菜剩饭”的机会。

还可以饭后嚼一嚼无糖口香糖，能够刺激口水分泌，预防牙菌斑的形成，减轻口臭。

2、管住嘴

少吃一些刺激性、气味重的食物，最常见的就是蒜、洋葱、韭菜。

小编有一次和朋友吃火锅，对方一边吃蒜一边聊天，飘出来的味道太销魂了，小编又不好意思说，真的是“尴尬癌”都犯了。

所以，不想社交的时候太尴尬，抽烟喝酒都戒一戒，不易消化、油腻的食物以及熏肉制品也要少吃。

3、多喝水

口水太少也会造成口臭，多喝水有助于唾液腺分泌更多的口水，也能对口腔起到一个冲洗作用。

还可以多喝茶，茶多酚可以抑制厌氧菌的生长，茶香也会冲淡口臭的气味。

4、定期看牙

至少每年检查一次牙齿，及时拔掉智齿、补好龋齿。

每半年到一年洗一次牙，能及时清除牙结石、软垢，减少龋齿、牙周炎的发生概率，是减轻口臭的利器。

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编辑：斯琴/艺鸿