《我独自生活》| 艺人的独居生活，可以有多凑合？

发布时间：2021-12-30 14:07:05来源：if爱与美好

大家好，我是if姐的小伙伴June，是千锤百炼总能发现好东西的June。

作为独居人士，最爱看的韩综莫过于《我独自生活》。

表面上光鲜亮丽的大明星，私下的生活方式却是千姿百态，有的自律，有的懒散，有的甚至可以用邋遢来形容。

女星朴正炫懒得洗脸，‍仅用喷雾加纸巾一擦，就算洗了脸。▼

外表热辣的Jessi私下实在有点邋遢，穿着黑了的脏袜子直接上床睡觉。▼

漫画家旗安84，自己拿剪刀剪头发的名场面，让他火速出圈。▼

而在吃方面‍靠“凑合”的美女，演员郑丽媛肯定算其一。

早餐“泡泡小饼干‍对付”。▼

一个人点外卖，为了凑到最低起送额不得不点双份，自己连续吃剩菜。▼

但这并不是丽媛姐姐的完全面貌。

吃到真正的好吃食物后，她表情都明朗了一大截。

忧郁女二瞬变“金三顺”，结结实实一大口烤肉！▼

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意犹未尽是吃货姐姐本人了！▼

人果然要吃真正的好食物才能健康快乐。

这也让我开始思考自己的生活方式。

太依赖外卖，确实是不健康的。

外卖油盐含量难控制，长期吃口味变重，年龄30+后不爱运动的话，分分钟变胖。

重新走进厨房，重拾生活美好，其实，只需要一只小锅。

煎炒蒸煮多功能锅

让做饭变得简单

一个人也要好好吃饭。

下定决心后，发现还需要一口这样的锅：大小适合一人份不浪费食物，一锅煎炒蒸煮多功能，还要不粘锅，好清洗。

用来用去，最后只留下了这款韩国KIMSCOOK多功能不粘小锅。▼

点击图片即可购买

炒菜、煮面、煎蛋、蒸包子、做减脂餐....一个多功能不粘小锅就搞定。

一个人吃饭最怕的是什么？是麻烦！

而这款多功能小锅，早餐只需5分钟，晚餐只需10分钟，就能完成健康的一顿。

上蒸下煮同时进行

打工人的早餐只要5分钟

无论是传统中式早餐、创新西式早餐还是减脂人早餐，都能一锅搞定。

传统中式早餐5分钟搞定

多功能不粘小锅赠送的天然毛竹蒸笼，太适合咱中国胃，做起早餐来省时省力省心。

下面煮鸡蛋，上面正好蒸软乎喧腾大包子，鸡蛋煮好，包子也好了，一起上桌。▼

中式早餐，个人还喜欢加杯豆浆，细腻醇香又便捷的豆浆粉就用上了。▼

买豆浆粉还送一个电动搅拌杯，3秒钟就get一杯细腻爽滑的豆浆。▼

营养又健康的中国胃早餐，我利用洗漱的时间就能完成，洗完出来我就吃上了。▼

热销的豆先森豆浆粉现在也在返场优惠中，4盒40条，原价189元，优惠价99元，还赠送这款价值69元的豆浆搅拌杯，还有低糖的女士版可供选择。▼

换个口味，西式早餐也容易

西式早餐其实更简便，核心的煎蛋走起，不粘小锅对于厨房新手也友好。▼

所需时间比中式还要少，煎蛋配上面包和牛奶，就是一份香甜早餐。▼

新麦潮的黄油酵母面包作为早餐，松软可口，还有北海道牛奶风味和巧克力风味两种选择。

两箱30枚优惠价只需59元，承包你的早餐更实现面包自由。▼

减肥人早餐健康营养

说到吃，就怎么也绕不过的瘦身，减肥人的早餐也必须安排上！

还是老办法，上蒸下煮，省时省心。

优质粗粮紫薯玉米上蒸笼，下面悠闲煮着鸡蛋，等会一起出锅。▼

再来上一杯无乳糖的燕麦奶，瘦身妥妥就从早餐做起。▼

最近一直风很大的燕麦奶，无乳糖全植物营养，浓郁的口感是最近的心头好。

优惠价2瓶69元，3瓶88元，6瓶149元，还都是1L装的大容量哦。▼

打工人的晚餐必须热乎乎

晚饭大家都想吃热乎的，这只神奇小锅，煮饺子、煮面、炖小火锅、做小炒菜，一锅抵N锅。

最爱的饺子，小锅再次派上用场，水沸就可以下了。▼

最近喜欢的是船歌鱼水饺，选料实在，鲜嫩多汁，4种口味一样来点，大满足！▼

谁能不爱这热乎乎，皮薄馅大的饺子呢？▼

船歌鱼水饺4种口味：墨鱼、鲅鱼、黄花鱼和三鲜虾，一次打尽4盒也只需159元，还送一瓶黄花鱼海鲜酱，真心满足。▼

热乎乎的除了饺子，面条也必须安排上。

5分钟的快手汤面，制作简单，家常味道却又最暖人心。

起锅，烧水，放入挂面和青菜，喜欢鸡蛋的加一颗鸡蛋一起煮（煎蛋爱好者可以事先煎好一颗蛋备用）▼

简单却味道飘香的面汤调味：盐、鸡精、生抽加上绝对不能少的小磨香油。（画龙点睛的香油千万别忘了，味道真的不一样）▼

将少量面汤加入碗中，冲开汤底。

再把面条、青菜、鸡蛋一起捞出加入，5分钟，热腾腾的家常汤面就上桌了。▼

看剧的夜晚

美食更加不可辜负

早上的减肥人在什么时候最容易破防？

深夜追剧看到剧集里的拉面、拌饭、炸鸡...

看完韩剧，就用小锅煮辛拉面的，是本人了。▼

看了美剧，在家就想吃意大利面，现在的即食型意面和泡面一样方便上手。

10分钟，即可煮好意面。▼

酱料包可以提前烫热（烧水壶中烫热2分钟也可），浇于沥干的意大利面上即可。▼

这成品，谁能不夸一句专业，哈哈。▼

这次选用的cooook轻烹烹意面，有黑胡椒、番茄肉酱、奶油培根、罗勒番茄4种口味可选择。

3盒装仅需59.8元，不到20元一碗面的价位，比餐厅性价比更高。▼

在厨房里发现更多美好

多功能不粘小锅，除了快手简便，更可发现厨房里的更多小美好。

一个人或者情侣档的小火锅。▼

心血来潮的小炒菜。▼

冬天谁能拒绝的热梨汤。▼

都时时刻刻提醒着我，一个人也要好好吃饭，好好享受生活。

KIMSCOOK多功能小锅

不挑灶不粘锅易清洗送蒸笼

KIMSCOOK多功能不沾小锅，蒸煮煎炒一体，还不挑灶，燃气、电磁炉、电陶炉均可使用。▼

聚热底层，导热性能好，中小火烹饪即可。▼

不粘锅设计，对厨房新手也格外友好，少放油也不怕黏锅底。▼

很多小仙女最讨厌洗碗，但这款锅自带易冲洗设计，随便冲洗一下就干净了！▼

产品的各种细节也讨人喜欢。

赠送的天然毛竹蒸笼，实用又安心。▼

同样是赠送的食品级硅胶蒸垫，可方便地反复使用。▼

可视化玻璃盖，时刻可检查火候。▼

胶木的防烫手柄，耐热又不会烫到你。▼

还有18cm和20cm两种尺寸选择。

一人食选择18cm即可，情侣档或家庭可使用20cm款。

锅内倒半锅清水，放上蒸笼，蒸煮10分钟消毒；锅内涂一层薄薄食物油，静置几小时后开锅完成。

这样，一口既干净又不粘的小锅就可以正式使用了。

蒸煮煎炒多功能不粘小锅，快来get吧！

KIMSCOOK多功能不粘小锅

18cm

零售价：189元

优惠价：129元

20cm

零售价：199元

优惠价：139元

购买多功能不粘小锅，点击下方小程序▼

以上商品的优惠均截止到12月31日中午12:00，想下单的小仙女们不要错过哦～

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