发布时间:2022-01-04 17:31:02来源:99刻新手烘焙
今日茶茶要分享一款全麦面包,用肉眼能看到很多麦麸的小粒。虽说质地比较粗糙,一闻就是满满的麦香味,真的是越吃越香。
全麦面包营养价值比白面包高,含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质,食用有饱腹感,比较适合减脂人群食用。下面我们一起看看具体的做法吧~
全麦面包
配料:高筋面粉200克、燕麦片40克、糖5克、酵母粉5克、盐4克、黄油15克、水250ml烹饪步骤:1.准备食材,粉类称重;2.将盐、水、高筋面粉、燕麦片、酵母粉、糖一同放入面包机里,放到程序6和面半小时;
3.揉成团加入黄油继续揉成有筋膜,然后放程序8发酵一小时;
4.从面包机桶拿出来先排气在揉圆,自然发酵2倍大;
5.然后表面过筛一层薄粉;
6.用刀划开八个口,自然列开了;
7.烤箱预热200度,上下火烤30一35分钟,看表面上色加盖铝箔纸;
8.烤好马上出炉,表面脆里面喧软冷却切开;
菜谱小贴士:
烤箱温度根据个人烤箱来定,还可以添加各种杂粮,这就看个人须求了,这是第一次我添加了燕麦片很棒的了。
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