发布时间:2022-01-30 22:54:41来源:最紧要健康GRT
新春大吉
明日除夕!在牛年的最后一天,除尘、吃年夜饭,喜迎新春佳节的到来!
图:摄图网
日常喝酒会有人容易脸红
有人可以面不改色
因此就有说法:
“脸红的人不易醉;
脸白的人酒量好。”
事实真的是这样吗?
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Q
喝酒为什么会脸红?
A:脸红是乙醛引起的。
乙醛具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛,也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶,但没有乙醛脱氢酶,所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢,因此会长时间涨红了脸。
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Q
红脸和白脸有什么区别?
A:喝酒后脸白的人,表明体内高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶都很少,主要靠肝脏里的酶起作用。
这些人往往越喝脸越白,喝了很久以后,到一个点突然不行了,烂醉如泥。这是因为转化慢,代谢慢,导致脸色没有变化,则往往不知自己的底线,在高度兴奋中饮酒过量,直到烂醉。
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也正因此,红脸的人可以连续几餐喝酒,而白脸的人需要更多时间的休息,花费更多的时间代谢酒精。
Q
红脸白脸到底谁最能喝?
A:事实上,最能喝酒的人既不是喝酒脸红的人,也不是喝酒脸白的人,而是喝酒满头大汗的人。
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因为其体内同时具有高含量高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的。一般这类人边喝酒边会大量出汗,酒精会随着汗液迅速被排出体外。
这些喝酒习惯要小心
吃油腻食物
有人认为在饮酒前吃一些油腻的食物可减少胃肠对酒精的吸收。其实这种解酒的方法既伤胃又伤肝。
由于人们若在空腹时吃油腻的食物易出现肠胃不适、恶心、呕吐等症状。吃了油腻的食物,再大量地饮酒更会使这些症状加重。并且,长期这样做也容易使饮酒者患上脂肪肝。
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喝浓茶或咖啡
茶有利尿的作用,醉酒后适量地饮些淡茶水,确实可以加速酒精的排泄,使人较快地解除醉酒状态。
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但是,在饮酒后若大量地饮浓茶,不但不能解酒,反而会加剧对胃肠的刺激。因为酒精和浓茶中含有的咖啡因都会刺激胃黏膜,造成胃黏膜的损伤。
酒精和咖啡因还会使人的交感神经兴奋,使人出现心跳加快、血压增高、心律不齐、头痛、头晕、视物模糊等症状。
服药千万别喝酒!
如果您或您的家人朋友恰好正在吃药,那就要注意了:吃药和喝酒,一点都不配哦。尤其是正在服用下面这些药,您可千万别喝酒!
01
头孢类药物
大部分头孢类药物都含有类似双硫仑化学结构的甲硫四氮唑基团,若在服药前后饮酒,可能会导致双硫仑样反应。
双硫仑样反应是指某些药物由于具有与双硫仑相似的化学结构,用药后若饮酒,有可能出现面部潮红、结膜充血、视物模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、惊厥,甚至死亡等。
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一旦出现双硫仑样反应,应及时停药和停用含酒精类制品,轻者可自行缓解,较重者需送医院吸氧及对症治疗。
特别提醒,在饮酒后3天内不宜应用头孢类药物。用药7天内不能饮酒,同时禁用含有酒精的药品及食品,例如吃酒心巧克力,服用藿香正气水,使用辅料含有乙醇的注射剂,以及使用酒精处理皮肤。
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此外,硝咪唑类药物,如甲硝唑、替硝唑与乙醇也可能发生双硫仑样反应,应分开使用。
02
对乙酰氨基酚片
对乙酰氨基酚片是大多数感冒药中用来退烧的成分,也是用于缓解轻至中度疼痛(如关节痛、偏头痛等)的常用药。研究表明,饮酒有增加对乙酰氨基酚肝毒性的可能。
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03
降压药
过量饮酒具有扩张血管、抑制交感神经及血管运动中枢、减弱心肌收缩力的作用。如果酒后服用降血压药,将使小血管更为扩张,血容量进一步减少,血压骤降,容易出现体位性低血压或晕厥。
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04
阿司匹林
阿司匹林和乙醇之间存在药代动力学的相互作用及一定药效学相互作用。任何浓度乙醇的摄入都会增加对消化道的刺激,易引起胃黏膜病变或使溃疡复发,增加与阿司匹林相关的上消化道出血风险。
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05
镇静催眠药
镇静催眠类药物与乙醇合用后,对中枢的抑制程度与药物的种类、用药量、饮酒量有关,表现为嗜睡加重,反应灵敏度降低,注意力分散,协调能力差,严重的甚至可导致死亡。
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06
抗癫痫药
乙醇可影响某些抗癫痫药物的代谢,从而影响疗效。另外,饮酒本身也可能造成癫痫发作。因此,癫痫病人不适合饮酒。
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07
降糖药
服用磺酰脲类药物期间饮酒,可发生严重低血糖或不可逆的神经系统病变。因为乙醇可以阻碍甘油、乳酸和某些氨基酸转变为糖的过程而使血糖降低,还可引起“双硫仑样反应”。
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饮酒过多,可以试试这些解酒妙方
1、食醋解酒
做法:用食醋烧1碗酸汤,服下。取食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。或者食用食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服。
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功效:食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。
02豆腐解酒
做法:饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
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最后,小健健提醒大家:任何酒都含有酒精,喝得太多都会伤身体特别是患有高血压、冠心病的老年人在节日期间一定要控制饮酒防止心脑血管意外发病。
服药期间应仔细阅读说明书,就诊时及时告知医生近期的饮酒史。在上述药物的用药期间,应该避免饮酒,以免引起严重的不良反应。
祝大家拥有一个快乐的春节
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来源:广东省医药食品研究咨询中心主任何飞武博士;健康中国,如有侵权请联系本公众号删除!
编辑|李林晓
复审|柯丽晨
终审|王潇萌
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