发布时间:2021-02-04 18:58:42来源:拾味爸爸
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每当快要过年的时候,家家户户就会挂起喜庆的红灯笼,年味立马就浓厚了许多。
屋檐下挂的灯笼你可能不会陌生,如果把菜做成“灯笼”的形状,我想一定会在这个喜庆的日子给家人更多的惊喜和期待。
不需要专业大厨的手艺,只要把鲜虾、土豆等几样食材处理好,花点功夫摆个盘,就可以做出红红火火、既好看又好吃的灯笼造型。
插播:“跟着拾爸做辅食”
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本期背景音乐:DanielaAndrade-SantaBaby
灯笼虾
食/材
土豆250g
鲜虾20只
胡萝卜40g
红甜椒20g
青豆粒10g
熟玉米粒5g
生姜2片
盐2g
沙拉酱10g
工具:蒸锅、汤锅
熟练耗时:45mins
参考月龄:1岁半及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
做/法
-1-
250g土豆(大概2个中等大小)去皮,切小块。
-2-
放入蒸锅,大火蒸15分钟。
-3-
蒸好的土豆用研磨棒压成细腻的土豆泥备用。
-4-
40g胡萝卜去皮切成厚度约3mm的薄片,再对半切开成半圆形。
-5-
将胡萝卜放入开水中,焯1分钟断生。
-6-
将10g青豆粒放入开水中,焯3分钟,熟透后捞出待用。
-7-
将青豆粒加入土豆泥中,加入5g熟玉米粒、10g沙拉酱和1g盐。
-8-
用勺子拌匀后待用。
-9-
将鲜虾掰掉虾头,连同虾线一起扯出。
-10-
烧一锅水,加入盐、生姜片和处理好的虾。
-11-
煮至虾变色后,继续煮2分钟。
-12-
捞出放凉后,剥掉虾壳。
-13-
戴上一次性手套,将拌好的土豆泥用手团成半圆形。
-14-
再把虾仁依次摆放在上面。
-15-
把切好的胡萝卜片一正一反紧贴在虾尾上。
-16-
将红甜椒切成细丝。
-17-
最后摆上青豆粒和甜椒丝做成灯笼穗,一个漂亮的灯笼造型就做好了。
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我是拾爸
生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜”
自从当了爹,角色马上180度调换
捋起袖子,操起菜刀
没事就翻起厚厚的《儿童营养学》
现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的
还结识了身边好多好多像我一样
一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母
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