孩子近视到底要不要第一时间配眼镜？今天就来告诉你
发布时间：2021-02-20 14:57:32来源：丁香生活研究所
寒假期间，随着相处时间的增加，孩子一些日常中被忽略的不良用眼习惯渐渐「浮出水面」。
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回想起孩子的用眼日常，站在眼科诊室门口的妈妈对着视力检测结果陷入沉思：「听说太早配戴近视镜，度数会涨得越来越快，不戴眼镜会不会好一点呢？」
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发现孩子近视之后
到底要不要及时配戴眼镜？
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有研究发现，单焦点镜片由于其本身的设计问题，会使得周边视网膜影像聚焦在视网膜之后，形成远视性离焦，从而刺激眼球生长进而导致眼轴增长，近视加深。
所以有观点认为，为了减少远视性离焦的产生，当孩子刚刚开始近视且度数不高的话，可以不戴眼镜，或者适当降低眼镜度数，以延缓近视发展。[1]
但在给孩子配镜的时候，我们不光要考虑到远视性离焦问题，还需要更多地关注引起孩子近视发展的因素，包括孩子的眼位问题、调节能力问题等，因而更多专业人士认为，孩子近视后，如果不配戴眼镜、或者度数不够，则会因为视网膜形成模糊像，而刺激近视程度加深。[2]
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不及时配戴近视眼镜
还会引发其他问题[3]
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看不清东西，视力矫正不良
孩子近视后得不到及时的矫正，最直接的影响就是视力下降、看不清远处的东西；而如果近视发生在较小年龄，却长期未得到正确矫正，很有可能在将来想要给孩子矫正的时候，发现孩子即便通过戴镜也无法在短时间内达到正常视力；
眼睛疲劳，视功能紊乱
孩子近视后，会不自觉地想要使劲眯眼去看清物体，时间一长，就会因为过度调节而引起眼部疲劳；同时，长时间得不到正确矫正，眼睛还会因为原本看近处时的调节和集合功能间的协调被打乱，而造成视功能紊乱，引起近距离用眼不适；
视力持续下降而不自知
当然，如果孩子近视后长期得不到正确矫正，即便后期度数持续增加、视力持续下降，也无法被感知。
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所以，相比较不配戴眼镜所带来的「好处」而言，及时配戴眼镜反而会降低许多继发性影响的出现可能。而且，目前在青少年近视镜片方面，已经有了许多成熟的技术应用，近视镜的功能也绝非仅仅是让眼睛「看清楚」这么简单。
成熟的周边视力控制技术
可以帮助延缓近视发展
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在众多关于青少年近视群体的研究中，「周边视力控制技术」是一种较为成熟且有效的技术办法。
采用这种技术的镜片，中心部位图像投射在视网膜上，同时通过将影像投射到周边视网膜上或前方，控制远视性离焦的形成或产生近视性离焦。在为孩子提供清晰中心视力的同时，也控制了周边视网膜的远视离焦，从而避免因眼轴变长而导致的近视加深，有效减缓青少年近视的发展。[4]
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当然，产生近视的原因多种多样，对于近视的控制与减缓，也绝不是只依靠眼镜就可以做到的。同时还需要良好的用眼习惯、健康的生活习惯与合理的饮食结构的配合。
良好的用眼及生活习惯
为视力健康保驾护航
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保证用眼时的照明条件，控制单次用眼时间，看书写作业时每隔20分钟要往6米远的地方，远眺20秒。每用眼1小时，可以做一做眼保健操，然后起身活动5～10分钟；
在写作业时要养成「一拳、一尺、一寸」的习惯，即：坐姿端正，胸口距离桌子一拳（6～7厘米）、书本距离眼睛至少一尺（33厘米）、握笔笔尖距离指尖一寸（3.3厘米）。
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同时，良好的生活习惯同样可以缓解视力下降、帮助视力恢复。
每天保证2～3小时的户外活动，饮食方面做到营养均衡，不挑食偏食，多吃富含「叶黄素」的食物，比如花椰菜、芥菜，玉米等；避免吃太多的甜食，减少含糖饮料的摄入。[5]学龄期儿童要保证每天8小时以上的有效睡眠时间。
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与其每天为孩子的视力疯长担心，不如尽早地为孩子选择合适的眼镜，同时引导孩子养成良好的用眼习惯与生活习惯，在更大的程度上，减轻孩子的视力负担。
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以单光镜片为基础
应用周边视力控制技术
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蔡司成长乐镜片，采用单光镜片设计，容易验配，配戴者可快速适应。同时通过周边视力控制技术，提供清晰、锐利的中心视力的同时，兼顾周边视力，帮助延缓青少年近视发展速度。
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升级钻立方防卫膜
有效灭活细菌病毒
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*基于ISO21702:2019对包膜病毒进行效果测试（测试病毒名称为甲型流感病毒H1N1）
基于ISO22196:2011和GB/T31402-2015对革兰氏阴性（测试细菌为大肠杆菌）和革兰氏阳性细菌（测试细菌为金黄色葡萄球菌）进行效果测试。
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科学审核李晓明
眼科副主任医师
参考文献
[1]孙文峰,林俊雄,周翔天.周边离焦在近视中作用的研究进展[J].中国实用眼科杂志,2015,33(007):709-712.
[2]Si,Yuan,Li,etal.Effectofundercorrectiononmyopiaprogressionin12-year-oldchildren[J].Graefe'sArchiveforClinical&ExperimentalOphthalmology,2015,253(8):1363-1368.
[3]ChungK,MohidinN,DanielJ.O’Leary.Undercorrectionofmyopiaenhancesratherthaninhibitsmyopiaprogression[J].VisionResearch,2002,42(22):2555-2559.
[4]黄金鸥,魏肖红.周边视力控制技术对青少年近视进展的影响[J].国际眼科杂志,2015,15(002):378-380.
[5]周行涛，周晓东，赵婧.儿童和青少年眼健康筛查与近视防控[M].上海科学技术文献出版社，2020.
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策划迅鸽儿
监制亮亮
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封面图来源站酷海洛
