别点奶茶了！夏日最消暑的小吃！5块钱在家能做一大锅！熬夜党必备！

发布时间：2021-05-30 14:50:05来源：烘焙天地

为防走失、错过精彩，请及时添加星标哦！

一个专注0基础免费学烘焙的平台

微信号：bake360

养生菊花糕

有没有和我一样的熬夜党？害……最近真是熬夜太多，白天明显精神状态差很多，有时候忙到没空午休，赶紧淘食材和回家做一些养生的美食。

我今天做了这款养生膏，滋阴润燥，清肝明目还养胃，加了牛奶，细腻嫩滑，太好喝了！朋友们快和我一起试试呀！

原创作者君子恩

食材

菊花10克

黄芪粉2克

枸杞20克

红枣10克

山楂10克

冰糖50克

西洋参3克

白凉粉50克

石斛20克

纯净水2500克

步骤

1、准备好所有食材，小朋友喝可以去掉西洋参跟石斛！

2、菊花➕枸杞➕山楂➕西洋参片➕石斛➕红枣用清水冲洗一遍，沥干水分

3、清洗过的食材和黄芪粉一起加入锅中

4、加入2500ml的纯净水煮

5、发火煮开后，转小火煮30分钟

6、过滤出汤汁

7、冰糖和白凉粉加入到汤汁中，再次加热煮沸后关火，降温到60度左右装入到瓶中。因为用的塑料瓶，以免烫坏。

8、一直等到冷却后凝固，如果着急可以放入到冷水中，降温会快一点。

9、凝固后再加入牛奶，装在瓶里外出携带，送朋友都不错哦！

捣碎后就可以啦，滋溜滋溜滴吸出来吧，Q弹嫩滑，非常好喝哦！

Q弹嫩滑，特别好喝哦！这次用了霍山石斛，可以用来煮养生茶，煲鸡汤排骨汤等。石斛对肠胃很好，我家常备哦！喜欢的宝宝快和我一起get吧！

宝宝们最爱的时间到啦~↓↓↓

▼

文末留言送福利

5.29日被抽中的宝宝

昵称：幽兰清风、伊莎Isa

请速速在本文留下你的地址，小编要给你派奖品啦~~

没有被选中的宝宝也不要灰心

小编每天会从留言区随机抽选

点亮“在看”并留言的2位宝宝奖励哦~

中奖名单会在第二天的推文中公布，宝宝们记得回来查看呀！

（本期奖品：甜甜圈蛋糕6连模）

你的点赞，在看，满足我一切味蕾享受！