发布时间:2021-10-04 19:58:02来源:99刻新手烘焙
南瓜是我们餐桌上常见的美食,营养价值也不容小觑。一个简单的南瓜可以变换出各种模样,既可以蒸、煮、红烧,也可以做成各种点心食用,食材百搭又经典。
今日茶茶分享小可爱们一道南瓜蒸糕,软绵可口,营养价值高,家里有宝宝一定要学哦!下面我们一起看看具体的制作步骤,喜欢不妨收藏在家试试看!
南瓜蒸糕
配料:南瓜150g、细砂糖20g、中筋面粉50g、低筋面粉75g、酵母1.5g、牛奶80g烹饪步骤:1.准备好要用食材;2.将南瓜切皮,切块;
3.装入盘中,隔水蒸熟;
4.用刮刀按碎(或用料理机打碎),倒入牛奶拌匀;
5.加入酵母,细砂糖混合拌匀;
6.拌匀后,加入低筋面粉与中筋面粉拌匀;
7.拌匀后呈黏稠不易滑落状态;
8.倒入6寸模具中,底部垫油纸,用刮刀刮平。没有模具的宝妈可以用一个大碗,在大碗周围刷油;
9.发酵至2倍大;
10.中小火蒸,60分钟左右;
11.出锅后倒扣,凉了再脱膜;
12.简单易上手。
菜谱小贴士:
南瓜含有淀粉、果胶等多糖物质,口感细腻,而且果胶还可起到保护胃粘膜免受刺激、利于咀嚼消化的作用。
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