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冬季养身体,喝这个汤,补充维生素D,十分钟就搞定!

发布时间:2021-11-11 07:56:39来源:茹素人生

蘑菇油菜豆腐汤

食材

主料:秀珍菇、豆腐、小油菜

辅料:油、盐、香油、山珍调味粉、白胡椒粉

做法

1.蘑菇浸泡10分钟清洗一下;豆腐切成小块;姜切丝。

2.热锅凉油,倒入姜丝、秀珍菇,煸炒几下。

3.往锅内倒入适量的清水,下入豆腐煮至沸腾。

4.放入小油菜。

5.调入少许山珍调味粉,适量盐和少许白胡椒粉调味。

6.最后滴入几滴香油。

7.搅拌一下就可以美美地享用了。

8.这道汤鲜香嫩滑,味美又养生,十分钟就搞定!

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