蛋白质是牛奶的12倍！天然食补佳品，每天来一点，气色红润不长胖

发布时间：2021-02-06 07:59:38来源：郭力话健康

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天气慢慢变凉了人也变得懒洋洋的

大家有没有发现

最近这一段时间超级容易犯困

做点事儿就累的不行浑身都提不起劲儿

到了晚上还睡不着觉...

这么冷的天气就想吃点儿热乎的东西

一言不合就开始“贴膘”

饮食不节制久坐不动缺乏锻炼

长此以往身体脂肪积累地越来越多

不小心血脂也会变高

营养就难以运行到身体的各个部位

想要身体清爽恢复满满活力？

郭力建议大家平时可以多吃小麦胚芽

小麦胚芽的食疗功效自古就有

早在《本草纲目》中就有记载

小麦胚芽的食疗功效

小麦胚芽是一种

高蛋白高营养的食补佳品

“半杯小麦胚芽

胜过4个鸡蛋的蛋白质成分”

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它还是一种低GI的食物

非常适合糖友们吃

GI值越低体内的糖化反应就越慢

人体的血糖指数就趋于平稳

饱腹感强还抗饿

在饮食上特别注意的糖友们

可以放心食用哦

很多年轻朋友啊饮食上不注意

前段时候我的邻居小李

刚刚30岁体检时查出来血糖偏高

坚持吃了一段时间的小麦胚芽

效果不错现在全家都在吃

是非常健康营养的代餐食品

小麦粒提取精华高蛋白高营养

小麦胚芽是麦粒的“心脏”

仅占整个麦粒的2%

但是却含有整个麦粒97%的营养

平时我们吃的小麦粉早已提取了小麦胚芽

吸收到身体里的少之又少

小麦胚芽是一种完全蛋白

蛋白质含量达31%以上

它含有人体必需的8种氨基酸

占总氨基酸的34.7%。

特别是赖氨酸的含量占18.5%

比大米、白面高出6-7倍

郭力推荐的这款小麦胚芽

完全未脱脂

不同于市面上以好充次的产品

更好地保留了胚芽的营养价值

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优质产地优良工艺成就好品质

这款小麦胚芽来自华北优质小麦产区

这里土壤肥沃光照充足

产出的小麦颗粒饱满色泽均匀

60℃以下进行低温烘焙

去除多余水分锁住营养

小麦胚芽的出产率低

经过了筛选、烘焙等重重工序

2000斤小麦仅能出1斤小麦胚芽

且未提取胚芽油

可以说每一粒都很珍贵

很多人吃过后也是赞不绝口

▼

1小包30g独立包装

携带方便随身的包包就能装下

即冲即饮为身体补充能量

撕开袋子就能闻到淡淡的香味

有天然谷物的清香

大小均匀呈金黄色片状

小麦胚芽是低温烘焙过的

直接泡在牛奶里

就是一份超营养的早晚餐

无添加健康又营养

也可以直接拌酸奶拌水果

浓郁的酸奶配合酥脆的小麦胚芽

口感丰富唇齿留香

除此之外熬粥、蒸馒头、焖米饭

都可以加上一袋

不仅美味还添加了满满的营养

是全家人都能分享的好食材

小麦胚芽适用群体

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